Ώρα μόνο για μένα Απολαύστε συνειδητά μια ώρα άδεια,
να αφήσεις το μυαλό σου να περιπλανηθεί. Οι μέρες είναι συχνά αγχωτικές και ο χρόνος κυλά. Οι στιγμές που μπορούμε να συγκεντρωθούμε μόνο στον εαυτό μας είναι ακόμη πιο σημαντικές.
Μια ώρα γεμάτη διάβασμα, διαλογισμό, γιόγκα, ηρεμία και προβληματισμό. Μια «μπλε ώρα» μόνο για μένα.